Głównymi składnikami skóry oleju sojowego są na ogół białko, tłuszcz, błonnik pokarmowy, witamina A, żelazo itp.
Białko: białko może ogólnie poprawić odporność organizmu, zwiększając w ten sposób odporność organizmu na patogeny.
Tłuszcz: Tłuszcz zwykle może zapewnić energię dla organizmu, aby zapobiec odczuciu objawów, takich jak zmęczenie i zmęczenie.
Włókno dietetyczne: Włókno dietetyczne może ogólnie przyspieszyć ruchliwość przewodu pokarmowego i ma pewne korzyści w łagodzeniu objawów, takich jak zaparcia i wzdęcia.
Witamina A: witamina A może ogólnie promować rozwój komórek siatkówki i ma pewien wpływ na ochronę wzroku.
Żelazo: Jest to element śladowy, który ogólnie promuje syntezę hemoglobiny, zwiększając w ten sposób zawartość krwi organizmu.